全国政协委员王遵来：让中医药文化促进家庭健康

全国政协委员、天津北门中医医院常务副院长王遵来

　　中国小康网讯 记者张志 2023年，全民中医健康指数调研的数据显示，隔代家庭、空巢家庭、单亲家庭的居民疾病状态比例较高，核心家庭的居民疾病状态比例最低。结果提示：家庭成员的健康状态与家庭结构的稳定性有关。今年全国两会期间，全国政协委员、天津北门中医医院常务副院长王遵来向大会提交了《关于中医药文化促进家庭健康的提案》。

　　王遵来认为，中医药文化根植于中华优秀传统文化的深厚土壤，承载着丰富的哲学思想和医疗智慧，凝聚着中华民族与疾病斗争的智慧结晶，守护者中华民族一代代人的繁衍生息。中医药文化知识首先应该在家庭中传承，对于家庭和谐、家庭健康、家庭幸福有着重要意义。

　　王遵来从中医药与老龄健康，中医药呵护孩子成长和中医养生与夫妻和谐之道三个方面关系，强调中医药文化促进家庭健康的重要性。

　　关于推进中医药文化促进家庭健康的工作，王遵来认为应从以下几个方面着手：

　　1、政府和相关机构应提供政策和资金支持。推动中医药文化走进家庭，包括但不限于设立中医药文化教育基地、举办家庭健康论坛、规范化培训等。从人们生活的食、用、游、学等多方面优化中医药文化产品和服务供给，丰富教育科普形式，满足人民群众日益增长的中医药健康养生文化需求，使中医药文化走进百姓的生活。

　　2、加大中药文化传播力度，彰显深厚内涵。传播中医药文化，必须做到多渠道、多方面、多层次的传播交流。一是依托中医药文化主题博物馆进行中医药科普教育。让公众在参观中学习，在互动中体验中医药的无穷魅力。二是建设中医药社区生活馆。培养具有中医药文化素养的科普指导员，持证上岗，实施“家医联动”、“主题开放日”活动，定期组织开展以家庭为单位的营养学、运动学科普活动，同时，通过优秀中医药图书、主题展览、科普宣讲、知识竞赛等学习中医药文化知识，让更多的家庭成员了解中医药文化，成为自己的健康责任人。三是利用现代传播手段讲好中医药故事。对微信公众号科普文章、电视优秀养生节目、优秀影视剧作品、纪录片、网站科普动画视频等等，政府要加大监督审核，规范发布，科学引导居民养成良好的生活习惯。四是举办不同形式、不同主题的传播活动。开展免费诊疗咨询和健康义诊活动，提供推拿、针刺、艾灸、拔罐、刮痧等中医特色操作体验，讲解中医效、适宜使用人群、适用季节等，让群众更多的了解药膳的制作使用，在亲身体验中感受中医药的温度。四是充分发挥社区卫生服务中心和社区卫生服务站的作用，每个社区都配一名中医全科医生，日常以治未病和健康服务为切入点，对辖区居民开展体质辨识服务，开展评估、咨询和指导，应用中医适宜技术进行健康干预。同时，把中医药引入家庭医生签约服务，利用中医医师团队开展中医药服务，让辖区居民体会中医药服务的便利性和实用性。

　　3、促进中医药文化生活化，惠及万千家庭。一是合理膳食、药食同源。随着社会发展，人民生活水平的提高以及生活压力的增大，药食同源、养疗一体的医疗保健方法越来越受到家人的推崇。要帮助群众掌握药食同源的烹饪技能，让每一个家庭都能学会善用制作药膳，让人在尽享美味的同时悄然祛除疾病，从而代代相传，为家人管理健康，养生防病。二是强身健体，合理运动。探索建立中医药文化指导下的现代健康生活方式和健康生活社区，让“太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经、养生保健操”这些具有体健融合、促进健康的运动在社区“活”起来，家庭成员可以学习和实践这些有益的健康运动，增强免疫力，减少生病的风险。三是身心一体、天人合一。推广中医适宜技术在家庭中的应用，让“中医处处有生活，生活处处有中医”成为家庭共识，养生是亘古不变的话题，遵循阴阳五行生化之规律，以多样的方法调摄身心，每一个家庭成员都可以根据自身的具体情况，订制一套合适的养生方案，渗透到生活中的细节之处，延年益寿。

　　4、家庭教育和学校教育普及相结合。健康需要教育，健康更需要管理。只治不防越治越忙，只治不防花钱心慌，只治不防痛苦悲伤，健康教育是一个战略性问题。一是中医传承发展从孩子抓起，在家庭教育中，帮助孩子们从小建立正确的健康观念和养成良好的生活习惯。可以通过日常生活中的衣食住行养，如烹饪、用餐等方式，让家庭成员接触和学习中医药知识，从而提高家庭成员的健康素养。在精神层面上，中医药文化强调身心并重，家长在日常生活中要多陪伴孩子，给予关爱和支持，营造和谐的家庭氛围。二是完善中医药文化进校园机制，推动中医药文化贯穿国民教育始终。丰富中小学中医药文化教育。创新中医药文化课堂模式，把中医药元素有效融进中小学课程教学；丰富中医药文化进校园形式。开展内容丰富、形式多样的中医药文化进校园活动。有效引导中小学生了解中医药文化的重要价值、养成良好的健康意识和生活习惯，激发学生对以中医药文化的自豪感与自信心。三是促进家庭教育和学校教育普及相结合。把中医药文化理念播撒在学生心中，学生们将学到的知识带回家，又教会了亲人，使中医药健康养生文化走进千家万户，学生从受益者并成为中医药文化的传播者，使中医药文化薪火相传、生生不息，更好地促进家庭健康，助力健康中国建设。

编辑：为刚