全民养生

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健康:普拉提为什么这么火?

小康独家专稿文|《小康》记者于靖园普拉提锻炼的目的,在于改善身体姿态、加强肌肉力量、提高柔韧性并促进身心整体健康。什么是普拉提?普拉提的英文是Pilates(Pilates...

2024-05-31 10:00:40

中医养生型阳光康养民宿发展策略助力凉山乡村振兴

位于四川南部凉山地区的安宁河流域受地形影响形成四季温暖、全年干燥少雨的特殊小地方气候带,因全年平均气温18摄氏度以上,常年日照超过2356小时被称为攀西阳光地区。四川省多年来一直针...

2024-05-29 09:28:38

慢性胃炎5大高危人群!这些伤胃的事,你可能每天都在做……

工人日报—中工网记者姬薇‍‍‍‍‍‍‍‍世界卫生组织报告显示,胃病在人群中的发生率高达80%。在中国,不少人被急性或慢性胃炎、功能性消化不良、胃食管反流、胃溃疡等疾病折磨,常常感...

2024-05-28 09:47:02

别让“高盐”伤害了孩子

工人日报-中工网记者姬薇近些年来,我国儿童肥胖问题日益严重,已成为影响儿童健康的一大隐患。因偏好重口味食物而导致不均衡的膳食,是引起超重肥胖的重要原因之一。人们更关注糖,却忽视了...

2024-05-27 10:22:17

中年期是“多事之秋” 五种训练四项保健不能少

工人日报-中工网记者姬薇“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。”这是一句调侃,更是一句健康提醒。40~60岁之间是人的多事之秋。颈椎病最多见的中年期疾病如颈椎病、椎间盘突出、关节突增...

2024-05-24 14:54:40

辟谣

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汤比肉更营养?常吃降压药会使血管变脆?解读10个谣言真相

工人日报-中工网记者姬薇HPV疫苗“价”数越高预防效果越好?味精有害且致癌?爱笑的人不会得抑郁症?4月14日,“典赞•科普中国”特别节目《为民•创新•启迪——科普中国在行动》播出...

2024-04-25 15:46:43

汤比肉更营养?常吃降压药会使血管变脆?解读10个谣言真相

工人日报-中工网记者姬薇HPV疫苗“价”数越高预防效果越好?味精有害且致癌?爱笑的人不会得抑郁症?4月14日,“典赞•科普中国”特别节目《为民•创新•启迪——科普中国在行动》播出...

2024-04-24 10:26:18

降糖药成“减肥神药” 无需处方也能买?

工人日报-中工网记者李丹青阅读提示降糖药成为“减肥神药”,有人使用该药后瘦了10公斤,停用后体重又出现反弹。肥胖与代谢病专业人士表示,盲目使用“减肥神药”有风险,会引起不良反应。...

2024-04-16 16:48:07

【透视社·科普辟谣】HPV疫苗是骗局?做一次CT患癌风险增加43%?

HPV疫苗是一场骗局?做一次CT患癌风险增加43%?低浓度阿托品可以预防近视?近日,2024年3月科学流言榜发布,对该月流传的多条谣言进行了辟谣。图源:卡乐图片摄影/宁颖接种HP...

2024-04-12 18:00:34

喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言,很多人中招了!

随着生活工作节奏加快,很多人进餐时间不规律,长此以往导致胃口不舒服,甚至出现胃痛、胃胀等问题。因此,养胃成为许多人关注的话题,网上更是流传着诸多养胃的“好方法”。今天是国际护胃日,...

2024-04-09 15:34:23

节气

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4月19日迎来谷雨节气 春深雨绵绵 万物得滋养

今天(4月19日),迎来了春季的最后一个节气——谷雨。京城的天气也挺应景儿,天空阴阴沉沉,傍晚至夜间有弱降雨,市民出行要注意。美食雨前椿芽鲜嫩谷雨,取自“雨生百谷”之意,此时降水...

2024-04-19 15:45:24

今日谷雨:宜祛湿 防过敏

今日,我们迎来春季的最后一个节气——谷雨。谷雨时节,寒冷天气接近尾声,气温逐渐升高,降水也频繁了起来。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍,谷雨时节雨水多,空气湿...

2024-04-19 14:39:54

雨生百谷,人生几何,你准备好迎接夏天了吗

春天的最后一次回眸,便是谷雨。谷雨之后再无寒,人间芳菲已向暖,当雨水浸入土地,山谷间连绵的绿色,便是节令之美赋予的限定画卷。春天用雨水离开,万物在雨中引来新生。春洛阳的牡丹开始吐蕊...

2024-04-19 14:31:14

谷雨过后再无寒 品春茶、吃香椿、赏牡丹乐享美好时光

央视网消息:随着松花江全线开江,4月17日,黑龙江富锦市的渔民撒下了开江第一网,四面八方的食客纷至沓来,寻“鲜”之旅也正式开启。经过漫长的冬季,松花江里的鱼消耗掉了大量脂肪,鱼肉变...

2024-04-19 14:10:53

今日谷雨:宜祛湿 防过敏

今日,我们迎来春季的最后一个节气——谷雨。谷雨时节,寒冷天气接近尾声,气温逐渐升高,降水也频繁了起来。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍,谷雨时节雨水多,空气湿...

2024-04-19 10:51:28

更美

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皮肤出现这2个信号警惕疾病潜伏 护好皮肤要 “向内看”

工人日报-中工网记者姬薇每年的5月25日是全国护肤日。近日,由健康报社发起、中国老年保健协会支持的“皮肤健康,痛痒攸关”媒体沟通会在京举行,并公布了《中老年人皮肤疾病“痛”和“痒...

2024-05-27 10:23:53

如何让“变美”更安心?——来自“医美热”的观察

肉毒素、玻尿酸、水光针……近年来,以注射美容和光电项目为主的“轻医美”“微整形”受到求美者追捧。国家整形美容质控中心数据显示,我国每年有超过100万人次接受注射美容治疗。迅速增长的...

2024-05-22 10:37:34

科学控体重 健康常相伴

工人日报—中工网记者赵昂通讯员陈仕川5月19日是第14个“世界家庭医生日”,重庆市永川区三教镇卫生院联合重庆医科大学附属永川医院专家团队在场镇开展“世界家庭医生日:科学控体重...

2024-05-21 14:36:28

抗击衰老,科学家有新发现

光明日报记者晋浩天光明日报通讯员韩芳现代社会,人类的寿命得到大幅延长。但伴随着年龄增长,一系列与衰老相关的症状也会极大影响人们的晚年生活质量与健康。衰老的基础是明显的代谢下降...

2024-04-28 10:51:51

戚薇不建议大家瘦成艺人的样子

在近日公开活动中,知名演员、歌手戚薇在公开场合表示不建议大家瘦成艺人的样子。她的言论引发了公众对于艺人身材标准、个体选择权与社会期待之间如何平衡的广泛讨论。▲微博截图戚薇强调,尽管...

2024-04-26 15:48:36