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仅两成人对健康状况满意 八成人会买保健品，但健康专家多持反对意见 随着生活质量的提高，中国人对于自身健康状况的关注度也在不断提高。 “健康是指一个人在身体、精神和社会适应三个方面都处于良好的状态。”在北京千福健康体检中心执行院长周振南看来，自身的体质、心态和人际沟通、适应能力等方面都处于优良状态，才称得上是健康。 对照此标准进行“自我评判”，只有21.1%的人对自己的健康状况感到满意，37.4%的人觉得自己的健康状况一般，其余41.5%的人则对自己的健康状况感到不满。 “大家对自己的身体健康状况不满意之后衍生出的另一问题就是吃保健品，如果身体状况好就不会吃保健品。”田永胜称，他看到很多人买保健品前，根本没有咨询过医生，更不知道自己是否适合吃这种保健品。 清华养生项目主任尉迟健德不久前参加过一个关于保健品产业的论坛，得知中国健康产业年产值5600亿元左右，2011年医药保健品产品进出口总额达733亿美元，同比增长39%的信息后，颇感惊讶。因为他觉得，保健品的地位应该是很尴尬的，处于上有食品、下有药品的“中间层”，而且缺乏指导，“所以，从我们研究者的角度来说，建议大家慎重选择保健品。” 但《小康》调查显示，会购买保健品的人却高达八成（82.3%）人，其中41.4%的人既会给父母长辈们买，也会自己吃；37.9%的人只给父母或其他长辈买；3.0%的人只是自己吃。 几乎所有接受记者采访的健康专家都对保健品持反对态度。 “关于保健品的问题，在门诊里面，只要有人问到了，我一般都是持反对的态度，除非是极其特殊的情况。”协和医院中医科主任医师尹德海提到的“特殊的情况”，指的是体内的确是缺乏营养元素的人，“比如晚期肿瘤的病人，食欲非常差，本身就对食物、营养元素的摄入有障碍，这时候就需要给他提供均衡的营养素。像安素中既有蛋白质、又有维生素，还有糖分等，但这真的只是极少数人才需要吃的。现在食物来源非常丰富，大部分人不存在某些营养素、营养成分缺乏的问题。” 在尹德海看来，现在很多保健品在研发时并没有做过科学调查，并不知道哪种营养素是大家普遍缺乏的，如果没有做过这样的调查就给普通大众提供，完全是一种浪费。“只要不挑食，什么都吃，换着花样吃，各种食物都摄取，营养就不会缺乏。”尹德海说。 田永胜的观点也和尹德海不谋而合，他认为，很多保健品的广告做得很好，但人们却并不知道自己有没有必要吃这些东西，例如很多保健品都号称能够补钙，但是买它的人真的就缺钙吗？不一定。“缺不缺钙应该查一下，如果缺钙也应该通过食物来补，而不是通过保健品来补。因为保健品都是再加工、再提取的东西，到了人体内吸收功能怎么样、是否会产生副作用都很难说。” 谈及保健品，很多专家都会提到“自己”和“身体”这两个关键词，其实，自己不仅仅能够把控住身体究竟是否需要保健品这个问题，更能够把握住个人在身体、精神和社会等方面所处的状态，因为健康，真的在很大程度上取决于自己。 “个人的健康和寿命有60%取决于自己！”世界卫生组织的研究结果称，而其余的40%才分别是遗传（15%）、社会因素（10%）、医疗条件（8%）和气候的影响（7%）。 （感谢国家统计局统计科学研究所研究室主任吕庆喆提供的支持。《小康》特约记者欧阳海燕，实习记者宋清源、阴志璟对本文亦有贡献。） |
